2012年9月29日土曜日

今週の運動

【泳ぐ】 9/29(土) 2.75km 1時間5分. 朝からプールへ.精神的な余裕からか、らくーに泳げました.

2012年9月20日木曜日

にゃんカップ

「ワンカップ」と言えばカップ酒の代名詞ですね.

相手が犬ならこっちは猫だ,ということで「にゃんカップ」だそうです.
(こういうセンス大好きです)


ツボったので沢山買って,何人かに配ってしまいました.
(送料が堪えた…)


志太泉酒造
http://shidaizumi.com/

にゃんかっぷ
http://shidaizumi.com/sake/nyancup/nyancup2010.html

今週の運動

【泳ぐ】09/20(木) 2.5km 1時間25分.足がツリまくった!なんとか25mを60本泳いだけど,足がつって治まりません…15分ほど休んで泳いでみるも,何かの拍子に右足のふくらはぎがつってしまいます…残りは恐る恐る泳いで何とか2.5km.まずいなぁ…

【泳ぐ】09/23(日) 2.5km 1時間.何とか調子が戻ったかな.25m×10本を10セット.セットの間には1~2分の休憩.年内にはコンスタントに1時間を切れるようになりたいなぁ.すこしダラダラして久しぶりの自転車に.拇指球(ぼしきゅう)でペダルを踏むと痛むので土踏まず寄りになるのと,左足で立つのが少し難しいカンジ.走れるようになるのはもう少し先になるだろうから,無理のない範囲で乗っていこう.

2012年9月16日日曜日

今週の運動

【泳ぐ】09/16(日) 2.5km 1時間15分.運動できないのが不安だったので泳いでみました.思ったより足指への負担はありませんでしたが変な力が入っているのか,しんどかったです.

2012年9月14日金曜日

スマホ買い替え

バッテリーがダメになってしまい,早く買い換えたいと思っていた初代スマホ,SO-01B.

2年シバリが終わったタイミングですぐに,と思っていたのですが,iPhone5がDoCoMoから出たりしないかな…と,ひそかに期待して待っていました.

案の定というか,だれも期待していなかったというか,iPhoneがDoCoMoから発売されることはありませんでしたので機種選びです.

しかし一昔前は「何年か先の携帯電話は,すごく小さくなる」なんて言われていましたが,スマホなんてものが登場したおかげで,何年か過去にさかのぼってしまいましたね.

マトモに進化していれば,ちょうとiPod nanoみたいになっていたのではないでしょうか?
携帯電話の大きさだけに着目すれば退化ですよ.

音声通話はほとんどしない時代になりましたから問題ではないのかもしれませんが,単行本ほどの大きさ(大げさ)の電話を耳にあてて通話している人を見ると,少し滑稽に見えるのは私だけでしょうか?

そんな風に考えているので小さいものが欲しかったんです.
というわけでSO-05D.デザインも悪くありません.



全部入り全盛期ですが,要らないものがたくさん入っていても仕方ありませんから.
ただ防水(滴)は欲しかったかな.釣りをするときには助かりそうです.

買うまで気付かなかったのですがFMラジオがついていました.
これは助かります.

Android陣営の中ではデザインが比較的iPhone5に似てる?
未練がましいか.

人間ドック2012

今年は100点満点を目指して臨むも,意外な結末が…

なんと身長が縮んでしまった…

「んなバカな,ちゃんと測らんかい!」
と思いましたが心当たりが.

あれですね.ボーズにしたから髪の毛の分だけ縮んだんですね.

詳細な結果は後日届きますが,結構ショックでした.

2012年9月9日日曜日

負傷・・・

左足の人差し指(?)を捻挫してしまいました…

当日と翌日は「ああ,捻挫してしまった…」という程度だったのですが,翌日のよるあたりから激しく痛みだし,次の日の朝には痛さに耐えかねて目が覚めてしまいました.

スポーツ整形外科へ行き,レントゲンを撮ったうえでの診断は「捻挫ですね」とそっけないもの.
ものすごく痛くて,歩くのも不自由なんですけど!

テーピングと痛み止めの処方を受けましたが,さらに翌日には足がパンパンに腫れはじめました.


わかりますか?すごいでしょ!

ああ、11月のマラソン大会に出れるかなぁ…

なぜ捻挫したかって?

道路に飛び出して車にはねられそうになった子供を助けようとして…
(二十歳ぐらいの若者とダッシュ競争して捻挫したなんて言えない)

2012年9月8日土曜日

今週の運動

【走る】9/8(土) 12.81km 1:06:38 (5:12). 痛めてしまった右足首と相談しながら走る.うん,少し違和感あるけど問題ないな.と思ったら,最後の最後で右膝がピキッって!?やってもうたか?と思ったけど,しばらくしたら何とも無くなった…なんだろう?不安だ.

2012年9月2日日曜日

八幡高原 聖湖マラソン大会

1時間45分を目標にしていましたが,1時間59分47秒というガッカリな記録…


とにかく練習不足ですね.
暑いからと言って泳いでばかりいましたし,足のリハビリもサボってましたから.

反省…

2012年9月1日土曜日

岩国ツーリング

職場の方(上司)と岩国ラーメンツーリングにでかけました.
約65km7:30~13:00.

オークリーのサングラスを紛失…