今週の運動

【走る】 12/27(火) 6.6km 31:03 (4:42). 早い時間(21時より）だと信号にかかりやすいなぁ．今年はあと何回走れるのか？（自分次第だけど）

【走る】 12/30(金) 6.6km 31:39 (4:48). 今日はしんどかった…飲みすぎか．今年最後のランニングかな．来年は継続できるか？がんばろう．

メバル

よりによって冷え込みが厳しい日に出かけました．
おまけに寝坊．

お気に入りの大地蔵港へ．
「よし，釣るぞ！」と意気込むもものすごい風！
「おっとっと」と，よろけるような突風も頻繁に．

下げ潮からのつりでしたが，なかなか釣れません．
そもそもメバルは凪じゃないと釣れないといわれています．
一応，テンビンを投げますが，まったく生き物の気配なし…

と，お昼を過ぎたごろ．
ビビビッと竿にあたりが！
（強風で竿はブンブンいっていますが，あたりは分かるんですよ）

15cmほどのメバルが！
と，立て続けに5匹程あがりました．
（カワハギと大きなハゼもつれました）

16時が干潮でしたが，寒さに耐えられずギブアップ．
同行人は振るわず不完全燃焼の様子．

車に乗り込んで暖房を効かせながらの缶コーヒーは美味しかった！


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今週の運動

【走る】 12/20(月) 6.6km 30:51 (4:40). 信号待ちがいつもより多かったけど．

【走る】 12/24(土) 6.6km 31:50 (4:49). 昨日は二日酔いでダウン．今日は少ししんどかった．

真冬のボートフィッシング

久しぶりのボートフィッシング．

寒さ対策として使い捨てカイロを10枚くらい貼り付けて臨んだのが良かったか，ぜんぜん平気でした．
もっとも風が弱く，日差しがあったからだと思いますが．

さて釣果ですが，かわいらしいメバルが何匹か…もちろんリリースしましたが．
同行人が見たことない大きな魚（35cm,メゴチだと思われる）をゲット．

しかし着岸が難しい．
フェンダーがあったから良かったものの，左舷から強くいってしまいました．
練習したボートと同じ段取りじゃだめなんだろうなぁ．
次回はとにかくゆっくり慎重にやってみよう．

今週の運動

【走る】 12/12(月) 6.6km 32:12 (4:53).

【走る】 12/16(金) 6.6km 32:07 (4:52).火・水・木曜日と飲み会でサボってしまった…あさっては駅伝本番なのに．どうなるか？

【走る】 12/18(日) 3.8km 18:21 (4:50). 駅伝本番.満足の行く結果でした．

オイル交換

RX-7

75,496 km

今週の運動

【走る】12/05 6.6km 31:46 (4:49). 今日は走りやすかったなぁ．週末の休養（食っちゃ寝）が良かったか？楽しなければもっとタイムが良かったかも．

【走る】12/08 6.6km 32:33 (4:56). 今日はしんどかった…走る前にちょっぴりウイスキーを．違うか．

【走る】12/11 3.8km 19:05 (5:01). 先週も走った駅伝コースを練習.登り（上りじゃなくて）は調子が良かったけれど，下りが伸びなかった.スタミナ切れか？

ポップコーン

晩酌をしていたらなんだかお腹がすいて，キッチンを物色したら正味期限切れの食品食材が沢山…

バッサバッさと仕分け（捨て）ていたら…

今のマンションに引っ越して6年（以上）になろうかと．

そういえば前の住まいで買ったような…

（その段階で賞味期限切れてたのに持ってくるか？）

捨てるでしょう…普通．

作ってみました．

（バターと塩をからめて炒りました）

美味しい！

もう一回作りました．

当分の間，酒の肴に困りそうにありません．

（膨らむのに沢山あるから）