今週の運動

【走る】 12/20(月) 6.6km 30:51 (4:40). 信号待ちがいつもより多かったけど．

【走る】 12/24(土) 6.6km 31:50 (4:49). 昨日は二日酔いでダウン．今日は少ししんどかった．